Exploring the Serenity of the Buddhist Retreat Centre O Sel Ling in Las Alpujarras
La Alpujarra, una región montañosa en el sur de España, a una corta distancia de la Costa Tropical, alberga un tesoro espiritual y sereno: el Centro de Retiro Budista Osel Ling. Este refugio no solo es uno de los pocos centros de retiro de su tipo en España, sino que también tiene la ventaja adicional de estar ubicado en el corazón del Parque Nacional de Sierra NevadaSituado a una altitud de 1600 metros, este oasis de paz está inmerso en un entorno idílico, rodeado de majestuosas montañas y valles que brindan el telón de fondo perfecto para la introspección y la tranquilidad. Desde esta antiguo cortijo, se puede contemplar la cumbre nevada de Mulhacén y los encantadores pueblos blancos del Barranco de Poqueira: Capileira, Pampaneira y Bubión. Un lugar perfecto no solo para los budistas, sino también para aquellos que necesitan un remedio para aliviar el estrés, escapar del ruido mundano y reencontrarse consigo mismos. Visitarlo es como viajar a Tibet, y lo mejor es que puedes explorarlo sin necesidad de realizar un retiro de meditación. O Sel Ling permite recorrer sus terrenos de forma gratuita sin necesidad de reserva.
Historia y filosofía: El Centro de Retiros Budista Osel Ling tiene sus raíces en la antigua tradición del budismo tibetano. Fundado por los Lamas Yeshe y Zopa Rimponché en 1980, el propio Dalai Lama visitó el centro dos años después, dándole el nombre de O Sel Ling, que significa "lugar de luz clara". Con el propósito de ser un refugio para aquellos que buscan paz interior y conexión espiritual, O Sel Ling se ha convertido en un faro de serenidad en medio del bullicio de la vida moderna. El centro O Sel Ling ganó reconocimiento mundial en 1985 cuando el budismo reconoció a Osel Hita Torres, nacido en el cercano pueblo de Bubión, como la reencarnación de Lama Yeshe. El niño continuó su viaje espiritual y, a la edad de dos años, fue enviado a estudiar a un monasterio budista en India.
Ubicación: Situado en el corazón de La Alpujarra, a unos 8 km de Soportújar, el pueblo de brujas en Granada, y aún más cerca de Bubión, O Sel Ling está rodeado de impresionantes paisajes naturales, rodeado de exuberantes bosques y paisajes montañosos. La atmósfera tranquila y la belleza natural lo convierten en un destino ideal para aquellos que buscan escapar del estrés diario y sumergirse en un entorno tranquilo.
Instalaciones y Actividades: El centro cuenta con instalaciones diseñadas para fomentar la meditación y la contemplación. Salas de meditación, jardines zen y espacios abiertos invitan a los visitantes a explorar su paz interior. Además, se ofrecen programas y talleres que van desde la meditación guiada hasta charlas sobre filosofía budista, brindando a los visitantes una comprensión más profunda de esta antigua sabiduría.
Alojamiento: Para aquellos que desean sumergirse completamente en la experiencia y participar en retiros individuales o grupales organizados, el centro ofrece opciones de alojamiento que van desde habitaciones sencillas hasta cabañas más apartadas, todas diseñadas para maximizar la paz y la tranquilidad. La hospitalidad de O Sel Ling es conocida por su calidez y atención, haciendo que cada visitante se sienta bienvenido y cuidado.
Experiencia del visitante: Desde nuestra perspectiva, la mejor manera de planificar una visita es dando un paseo desde Soportújar. Llegará en poco menos de dos horas y, aunque es una subida, es alcanzable para cualquier persona acostumbrada a caminar. A su llegada a la recepción, recibirá una breve bienvenida, una breve introducción al mundo del budismo y un recorrido por la sala de meditación. Luego puede explorar libremente el resto del complejo después de que te expliquen las reglas mínimas a seguir durante la visita. El recorrido lleva entre 1 y 2 horas. La ruta de peregrinación le lleva por un sendero para visitar los lugares sagrados:
Rueda de las oraciones: Justo en la entrada de O Sel Ling, encontrará la Rueda de Oración, un gran cilindro sostenido en un eje y lleno de miles de mantras. Según la tradición budista tibetana, girar la rueda es hacer "hablar" al Buda de la compasión. Debe girarlo en el sentido de las agujas del reloj y relajarse; cada giro es una petición de lo que más desee.
Estupa Budista: Comience a subir hacia la estupa, desde donde verás un paisaje increíble. Las estupas representan la mente iluminada de Buda y tienen como objetivo crear un entorno agradable para ayudar a las personas que se acercan a ellas a tener un buen estado mental. Su forma geométrica simboliza los elementos del universo: tierra, agua, fuego, aire y conciencia. Cuando se acerque, camine al menos tres veces alrededor de ella en el sentido de las agujas del reloj.
Buda de la Medicina: Un poco más arriba está la estatua del Buda de la Medicina, que representa el aspecto sanador de Sakyamuni, el buda histórico. Según la tradición budista, meditar y recitar su mantra frente a ella libera del sufrimiento físico y mental. También puede rezar por los enfermos haciendo una donación.
Estatua de Tara Verde: En la zona más alta de los terrenos de O Sel Ling se encuentra la estatua de Tara Verde, la diosa de la compasión universal y madre de todos los Budas. Después de pasar el monasterio de monjas tibetanas a tu derecha, descubrirá una explanada con un pequeño parque y una fuente en su interior que alberga la estatua de Tara Verde. En el budismo, se la considera la diosa de la compasión universal y madre de todos los Budas. Representa la actividad virtuosa e iluminada, y se recomienda caminar a su alrededor en el sentido de las agujas del reloj mientras recita un mantra.
O Sel Ling: Una puerta hacia la paz interior. Más que un destino turístico, el Centro de Retiros Budista Osel Ling es un portal hacia la calma interior y la espiritualidad. En medio de La Alpujarra, se erige como una opción única para aquellos que buscan un respiro del ajetreo y el bullicio. Visitar Osel Ling va más allá del turismo; es una experiencia que toca el alma y nutre la mente.
Cómo Llegar: El Centro de Retiro Budista O Sel Ling es accesible desde varias ubicaciones de La Alpujarra. En coche, tome rutas escénicas desde Soportújar, que ofrecen vistas panorámicas del paisaje. A pesar de las condiciones del camino, el viaje lleva alrededor de media hora. Recomendamos llegar a pie, haciendo una caminata desde Soportújar, aumentando así el disfrute de la naturaleza circundante. La distancia es de 6,5 km con un desnivel de 700 m. Busque las señales en Soportújar para comenzar el sendero.
La entrada a O Sel Ling es gratuita. El horario de apertura es el siguiente:
Verano: del 1 de junio al 18 de octubre: 17:00 a 19:30. Invierno: del 19 de octubre al 31 de mayo: 16:00 a 18:00.